新2备用网址(www.22223388.com):秋季采这叶煮水减肥丢掉大肚腩去火滋阴润肺每天一杯惊喜等你

秋季是个收获的季节,瓜果成熟,风景无限,夏末赏荷,荷花很美,叶子也是一道风景线,它们漂浮在水面上特别好看。荷花败落,留下叶子很多已经开始采收,再等等叶子就要凋零,一叶知秋,而荷叶在收取以后晒干还可以入药,荷叶水的功效数不胜数,可以直接用来泡水喝,它具有出色的保健功效,能预防多种疾病发生。

清热解暑滋阴去燥 静心 荷叶水有点微苦,微凉,含有荷叶碱、莲碱等成分,能清泻解热可以去烦闷清心,泻火,去内火。可以用来煮水,用来煲粥,它独特的清香为食材增加了美味。荷叶对紧绷的神经具有安抚的作用,可以缓解压力,静心安神。现代人生活工作和学习压力大,可以适当食用荷叶来进行调理,每天煮一壶,慢慢喝。

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减肥瘦身 荷叶泡水能加强身体代谢,肠胃通畅,排毒,可以治疗便秘,荷叶有利尿消肿的作用,大家可以用荷叶来泡水喝,可以促进人体内部水分的流动,起到一定的作用;荷叶碱能密布在身体的肠壁上,就会出现一层脂肪隔离膜,以免脂肪吸收和堆积,有利于延缓油腻饮食习惯,具有较强的油脂排斥功效,就能够让你对荤腥油腻的食慢慢产生反感。减肥瘦身极好。

降血压血脂 荷叶里面含有的化合物有一定的抗氧化性,可以阻挡有害物质对人体血管的破坏,起到保护血管,预防疾病的效果;生物碱刮油,分解脂肪,具有降血脂,胆固醇的作用,对高血脂,高血压都有很好的功效。

对于荷叶来说不打农药,算是一味好茶,好药,这季节不少人开始采收,饭店,药店都开始收购,价值也不断提高,能卖个好价钱,赶紧备起来吧,储存也方便,晾干晒干既可,冲水煮水的时候抓上一小把。
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